Soy Bettina Capucho, Psicóloga Clínica enfocada en fomentar el autocuidado y amor propio. Guío a madres exitosas y jóvenes profesionales a sanar sus heridas emocionales para alcanzar el equilibrio.
- Psicóloga Clínica
- Autora de 7 Libros
- Experiencia Internacional
- Experta en Autocuidado y Crianza
- Reconocida Globalmente
6 Maestrías
Estudios de Doctorado
8 Años de Experiencia
15+ Certificaciones
Desde temprana edad, la curiosidad por el comportamiento humano fue guiando mis decisiones profesionales. Siempre he sentido un llamado a entender cómo las personas piensan, sienten y actúan, lo que me ha llevado a buscar formación constante. Cada vez que sentí que me faltaban herramientas para ayudar a los demás, no dudé en estudiar y capacitarme para ser una mejor guía.
Para mí, el autocuidado y el amor propio son las bases del crecimiento personal en todas las áreas de la vida. Sin estas bases sólidas, es difícil sentirse completo y pleno. Creo firmemente que nuestra esencia más pura es nuestro niño interior, esa parte vulnerable y genuina de nosotros que necesita ser cuidada y abrazada, hoy más que nunca, como alguna vez lo necesito en el pasado.
Mi misión de vida es clara: dejar marcas positivas en la vida de los niños, adultos y familias con los que trabajo. A través de mi enfoque en la sanación personal, el autoconocimiento y el amor propio, quiero ofrecer herramientas que permitan a las personas reconectarse consigo mismas, sanar sus heridas y caminar hacia una vida más equilibrada y plena.
Con Asesoría Personalizada te acompaño en la modalidad que mejor se adapte a tus necesidades y objetivos personales.
Terapia Individual
Enfoque en Autocuidado y actividades dinámicas para adolescentes y adultos.
Terapia Infantil
Acompañamiento emocional para niños centrado en el entendimiento y manejo de emociones.
Programas Especializados
Psicoeducación y acompañamiento especializado para resolver problemas específicos.
Talleres Grupales
Dirigidos a empresas y organizaciones, con un enfoque en bienestar emocional y profesional.
Educación
Universidad Internacional Iberoamericana.
Universidad Interamericana de Panamá.
Universidad Santa María La Antigua.
Adeit Fundación Universidad de Valencia.
Escuela ELBS.
Innovation & Enterpreneurship Business School.
Escuela de Negocios de Barcelona – ENEB.
Escuela de Negocios de Barcelona - ENEB.
Universidad de Las Américas
Universidad de Las Américas
Universidad de Panamá.
Libros
Batalla emocional
Texto académico dirigido a estudiantes y profesionales dedicados a la atención oncológica.
Cáncer en Uno y la Lucha en Todos
Dirigido a los familiares y amigos del paciente oncológico, para enseñarles a acompañar y entender la enfermedad desde lo emocional.
7 Pasos para Sanar antes de Volver a Amar
Guía terapéutica y empática para personas que están en proceso de sanar una ruptura amorosa.
Descubriendo el Mundo Emocional de los Niños
Guía para aquellos que trabajen, cuiden o vivan con niños, y deseen orientación para entender y abordar las grandes emociones de los más pequeños.
Pensamientos Diarios para adultos
Diario para plasmar reflexiones, metas, agradecimientos y más. Incluye cápsulas de conocimiento con conceptos de crecimiento personal y mandalas para colorear.
Registro de Emociones para niños
Diario para ayudar a niños de 5 a 10 años a plasmar emociones con dibujos y escritura, incluye también dibujos para colorear y expresar su creatividad.
Respirando y Coloreando
Libro de colorear desde el arteterapia para explorar tus emociones mientras realizas una actividad creativa
Elegida entre las mejores emprendedoras y jóvenes líderes del mundo.
Lo que opinan mis clientes
Los testimonios de mis clientes reflejan el impacto transformador de las sesiones y programas en sus vidas.
Preguntas Frecuentes
Son sesiones en la que estas solo tú con el psicólogo, establecen metas y trabajan en base a tus preocupaciones actuales. En esta modalidad te brindaré herramientas y la conversación se mueve acorde a tus preferencias.
Eso depende de cada individuo, pero el mínimo recomendado para empezar a ver cambios son 10 sesiones distribuidas una semanalmente. Después de eso llegamos a un acuerdo donde estés a gusto, espaciando las sesiones hasta suspenderlas y dejarte aplicar en la vida lo aprendido.
Es información enfocada a un tema específico que puedes tener en común con muchas personas, mientras recibes mi acompañamiento personalizado para analizar y resolver tus dudas.
El programa se dirige con información específica de un tema central, es más informal y dirigido por el profesional; mientras que el proceso terapéutico es más lento y se van trabajando los temas que tu traes a sesión, el psicólogo solo responde a tus inquietudes, pero no trae temas sin tu autorización.
Más de 8 años de experiencia trabajando con familias me han dado una perspectiva única. Después de ver diferentes situaciones y dinámicas en la vida de mis pacientes, he encontrado puntos en común para la solución a su malestar emocional. Los programas son creados con el fin de resumir los puntos de valor que funcionan con un problema específico, porque no estás solo en esto.
Sesiones pre-grabadas para que avances a tu propio ritmo, libros de trabajo, soporte vía WhatsApp ya acompañamiento personalizado en sesiones virtuales.
Video entrenamiento, recomendaciones de libros, herramientas exclusivas acorde al tema, un bonus especial variable, un descuento especial en mis programas.
Puedes contactarme paga agendar una asesoría inicial sin costo y te orientaré según sean tus expectativas y objetivos del momento.
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Y si estas en Ciudad de Panamá puedes contactarme para indicarte los distribuidores locales.
